Mit diesem Text möchte ich Euch die Thematik
der Veränderung etwas beleuchten.
Denn hinter diesem Thema, wie überhaupt hinter allen Themen dieser Welt, steckt eine gewisse Regelmäßigkeit im Ablauf.
Die persönlichen Erscheinungsformen mögen zwar sehr unterschiedlich ausgeprägt sein, aber sie unterliegen immer einem natürlichen Verlauf, der uns dazu bewegen möchte etwas an uns selbst zu schwächen oder zu stärken...
Dieser Entwicklungs - Prozess setzt aber zwingend voraus, dass wir uns mit uns selbst auseinandersetzen.
Und zwar schonungslos, offen und mit allen Konsequenzen.
Es geht dabei wirklich nur um uns selbst, und nicht gegen andere, auch wenn es dem Umfeld manchmal so erscheinen mag.
Veränderung ist häufig noch mit Unsicherheit verbunden, weil wir noch nicht wissen, wohin das führen wird, oder überhaupt, wohin es führen soll.
Wir wissen, oder spüren einfach nur - es muss sich "etwas" verändern.
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Du möchtest Dich vom Leiden und/ oder von Dramen verabschieden?
Du möchtest Wohlstand, Freude, Glück und Frieden in alle Bereiche deines Lebens bringen?
Du möchtest Deine negativen, sich immer wiederholenden Muster auflösen?
Du möchtest Dein Leben selbst bestimmen und es nicht mehr durch andere bestimmen lassen?
Du hast das Gefühl, Du möchtest Du werden, weist aber nicht wie ?
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Fang an! Jetzt! Denn bei diesem Prozess geht es um Selbsterkenntnis.
Erkenne dich selbst!
Es ist so; entweder bist du ein Teil der Lösung oder du bleibst ein Teil des Problems.
Alles was in Deinem Leben passiert, hat mit Dir selbst zu tun.
Wenn Du bereit bist Deinen Anteil an den destruktiven Interaktionen zu erkennen,
dann ist die Lösung schon so gut, "wie geschehen".
Und die Erfahrungen die wir dabei machen, dienen uns immer. Nutzen wir sie!
Es gibt drei Wege zu lernen
Der Erste ist durch Nachahmung, das ist der Einfachste.
Der Zweite ist durch Nachdenken, das ist der Edelste.
Der Dritte ist durch Erfahrung, das ist der Bitterste.
Und wie sagt der Volksmund so schön : Gute Medizin schmeckt bitter.
Leider benötigen scheinbar noch die meisten Menschen den bitteren Weg,
aber nur, weil sie noch wie Schlafwandler durch Ihr Leben laufen und nicht in die Eigenverantwortung gehen. Die meisten schieben eben lieber alles Unangenehme auf die anderen, ( Familie, Partner, Ärzte, Vorgesetzte, Politiker ... )oder auf die Umstände.
Und genau hier ist eine Korrektur in unserem Denken und in unserem Verhalten not-wendig
Viele Menschen stecken in Ihrer Unzufriedenheit, Ihrem Elend oder Ihrer Krankheit fest, weil sie noch nicht erkannt haben, dass nur sie selbst ihr Leben verändern können; denn es ist Ihr Leben und das können nur Sie Leben...und das erleben auch nur Sie. Denn es ist durch Sie geschaffen, und kann darum auch nur von Ihnen gelöst werden...Dies ist eine fundamentale Erkenntnis, und die Annahme dieser Erkenntnis kann Ihr Leben und Ihre Einstellung fundamental bereichern und erleichtern. Denn es gibt Ihnen Ihre eigene Macht zurück.
Ein Sprichwort sagt:
Wer etwas wagt, kann etwas verlieren.
Aber wer nichts wagt, der hat bereits verloren.
Du bist unzufrieden?
Dann stelle Dir zuerst einmal folgende Fragen:
Wer oder was stört dich?
Warum stört es dich?
Warum erlebst du das; was hat es mit dir zu tun?
Hast du so etwas ähnliches schon einmal oder mehrmals erlebt?
Wann hat das begonnen?
Gab es einen prägnanten Auslöser?
Wie verhältst du dich in diesen Situationen?
Beobachte dein Problem und schreibe Dir möglichst viel auf;
diese Aufzeichnungen werden Dir deutlich deine Entwicklung spiegeln.
Denn sobald Du anfängst Dein Problem und Deine Reaktionen darauf bewusst und wach zu beobachten, wird sich schon etwas verändern.
Ganz wichtig bei diesem Prozess ist die absolute Aufrichtigkeit und Ehrlichkeit sich selbst und anderen gegenüber, was nicht heißt, das man jetzt laut tönend durch die Gegend läuft und jedem erzählt, wie und wo man sich gerade verändert.
Denn eigentlich ist das ein stiller, leiser Prozess, der sich zuerst einmal nur in Dir selbst abspielt.
Darum ist es auch sehr wichtig, sich immer mal wieder ganz bewusst Ruhepausen zu gönnen.
Zeiten der Stille, in denen Du Dich entspannen kannst und wobei Du Dich so richtig wohl fühlst; alles wobei Du mit Dir allein in der Ruhe, im Frieden bist.
Lieber Leser/ in, dass Du bis hierher gelesen hast, zeigt, dass Du zumindest offen bist; das ist gut, denn Deine Offenheit, Deine Bereitschaft ist der Schlüssel zu Dir selbst. Und/oder vielleicht bist du auch auf der Suche nach Unterstützung, Begleitung bei einer Veränderung ?
Das ist wunderbar, denn es bedeutet das du entwicklungswillig und somit auch entwicklungsfähig bist.
Ich freue mich, wenn dieser kleine Text eine Hilfe für Dich ist.
Sicher gibt es zu diesem Thema noch so unendlich viel mehr zu schreiben...
Guck doch einfach mal wieder rein...
Oder ruf mich an - ich stehe Dir gerne zur Seite um Dich zu fördern und manchmal auch zu fordern...je nach Veranlagung und Thematik; und immer mit Einfühlungsvermögen in Dich und Deine Situation.
Wie schon betont: Deine Offenheit, Deine Bereitwilligkeit ist der Schlüssel um Dir neue, oder einfach nur vergessene Horizonte und Möglichkeiten ( wieder ) zu eröffnen.
Sprichwort:
Das Leben ist eine "Wundertüte"...solange bis man Wunder erkennt als das, was sie sind...geheilte Wunden...
Heidi Kiel
Praxis Öffnungszeiten: Montag - Freitag nach Terminvereinbarung
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